# Frittelle per colazione: 2 ingredienti! Senza zucchero, farina, uova né latte! ## I due ingredienti della ricetta – 2 banane – 2 tazze da 250 ml di semi di sesamo La fonte descrive questi biscotti o frittelle come senza zucchero aggiunto, senza farina, senza uova e senza latte. La dolcezza proviene dalla banana. Usa…
# Se hai 1 mela🍎1 uovo e farina, prepara questa torta in 5 minuti! Senza forno, ## Ingredienti della fonte – 1 mela – 1 uovo – 2 cucchiai di zucchero – 2 cucchiai di olio – circa 350 g di farina – un pizzico di sale – 200 ml di latte – 10 g…
# Fiocchi d’avena, formaggio fresco e arance! La mia torta d’avena preferita in 15 minuti! ## Ingredienti e proporzioni della fonte ### Base – 3 uova grandi oppure 4 piccole – 200 g di fiocchi d’avena – 100 ml di latte – scorza di 1 arancia – succo di 1/2 arancia – 30 g di…
# È la mia ricetta preferita! Questa stagione dovresti mangiare più verdure! Un nuovo modo di cu ## Ingredienti e metodo completo della fonte – 2 zucchine – 4–5 patate – 1 cipolla – 3 peperoni rossi – 1 testa d’aglio – 4 uova: 2 nell’impasto e 2 per il ripieno – 70 g di…
# Veloce e facile! Con 1 zucchina e 1 carota, prepara una cena sana e gustosa! ## Ingredienti e cottura esatta – 1 zucchina – 1 carota – sale e pepe – 1 uovo – 100 g di mozzarella grattugiata – 1 cucchiaio di formaggio bianco – olio d’oliva – parmigiano grattugiato Grattugia zucchina e…
# Non c’è più bisogno di friggere le zucchine! Ecco dei deliziosi involtini di zucchine ## Ingredienti della fonte – 2 zucchine – sale e pepe – olio extra vergine d’oliva – 120 g di mozzarella grattugiata – 1 cipolla bianca – 400 g di manzo macinato – 250–300 g di concentrato di pomodoro –…
# Lo sformato di zucchine della nonna, preparato in questo modo, ha fatto furore! 😍 ## Ingredienti e cottura esatta – 2 zucchine – 2 peperoni – sale e pepe – paprika dolce – origano – 1 mozzarella – prezzemolo fresco – 1 spicchio d’aglio – olio extra vergine d’oliva Taglia le verdure in pezzi…
# Il segreto delle zucchine fondenti! Una ricetta che poche persone conoscono 😍 ## Ingredienti della fonte – 1 zucchina – olio d’oliva – sale e pepe – 1 spicchio d’aglio – 4 uova grandi – 70 g di parmigiano grattugiato + altri 30 g – prezzemolo fresco – 2 cucchiai di farina tipo 00…
# Uno chef italiano mi ha insegnato questa ricetta di zucchine che tutti adorano! 😍 ## Ingredienti della fonte – 2 zucchine medie, circa 500 g – 2 albumi – sale e pepe – paprika dolce facoltativa – timo o origano secco – olio per friggere – 100 g di farina – maionese – ketchup…
# Uno chef italiano mi ha insegnato questa ricetta di zucchine che tutti adorano! ## Ingredienti e metodo esatto della fonte – 3 zucchine, circa 800 g – olio extra vergine d’oliva – 1 cipolla rossa – 200 g di champignon – 3 spicchi d’aglio – sale e pepe – origano secco – prezzemolo –…