# 🥒 Je prépare ces courgettes 5 fois par semaine ! Gratin de légumes, œufs, fromage et sauce à l’ail ## Quantités exactes données par la source – 1 courgette – 1 oignon – huile d’olive – 1 carotte – 1 poivron rouge – 1 tomate – poivre noir, herbes italiennes, paprika et sel –…

# 🥒 Vous avez 1 courgette et 2 œufs ? Ce dîner rustique se prépare dans une seule poêle ## Version minimale exactement décrite – 1 courgette – 2 œufs – sel – poivre noir – un peu d’huile pour la poêle – herbes fraîches facultatives La source ne donne ni farine ni fromage. Il…

# Ma famille est ravie ! Flocons d’avoine et courgette – meilleurs qu’une pizza et prêts en quelques minutes ## Données exactes de la première recette – 1 courgette moyenne – sel – 3 à 4 c. à soupe de flocons d’avoine – 100 g de fromage – 2 œufs – poivre noir – ciboulette…

# 🥔 Pommes de terre et courgette meilleures qu’une pizza ? Une galette de légumes simple avec du fromage ## Données exactes disponibles dans la source La source cite : pommes de terre, courgettes, farine de blé, eau, fromage, sel, poivre, origan, thym et huile d’olive. Elle ne fournit pas de grammes ni de millilitres….

# La courgette est plus savoureuse que la viande ! Des galettes de courgette au fromage saines et incroyablement délicieuses ## Données exactes de la recette source – 1 courgette – 2 pommes de terre – 1 carotte – 100 g de fromage Suluguni – ciboulette ou oignon nouveau – 2 œufs – sel et…

# My grandchildren love this dish! I make it almost every weekend – quick, filling and delicious 😋 ## Main baked meat dish from the source ### Ingredients – 1 kg ground meat – 1 egg – 2 tablespoons flour – 1 onion – 1 carrot – fresh parsley – 2 cloves garlic – 3–4…

# 🥒 I make these zucchini 5 times a week! Vegetable, egg, cheese and garlic sauce gratin ## Ingredients from the source – 1 zucchini – salt – 1 onion – olive oil – 1 carrot – 1 red bell pepper – 1 tomato – black pepper – Italian herbs – paprika – 4 eggs…

# 🥒 Do you have 1 zucchini and 2 eggs? This rustic dinner is prepared in a single pan ## Exact minimalist source version The source deliberately keeps this recipe simple: – 1 zucchini – 2 eggs – salt – black pepper – a little oil for the pan – optional fresh herbs No flour,…

# My family is delighted! Oatmeal and zucchini – better than pizza and ready in a few minutes ## First source recipe: baked zucchini and oatmeal sticks The source gives: – 1 medium zucchini – salt – 3–4 tablespoons oats – 100 g cheese – 2 eggs – black pepper – fresh chives The first…

# 🥔 Potatoes and zucchini better than pizza? Simple vegetable pie with cheese ## Ingredients and source method The source describes an economical vegetable pie made with: – potatoes – zucchini – wheat flour – water – cheese – salt – black pepper – oregano – thyme – olive oil No exact gram amounts are…